TeamGym – stříbrná neděle v lednu

Postup z oblastních závodů malého TeamGymu z  Písku do Prahy byl pro nově vzniklé závodní skupiny milevského  TeamGymu velkým úspěchem a zkušeností. Zároveň to pro ně byl závazek zlepšit si své bodové hodnocení, vypilovat sestavy a neusnout na vavřínech.

Sportovní všestrannost a sportovní gymnastika Sokola Milevsko sestavila první závodní skupinu Žákyně II sestávající ze 7 děvčat. V neděli 15. ledna 2017 se v Praze konal Závod Malý TeamGym oblast západ 2016 – 2017 v T. J. Sokol Praha Královské Vinohrady. Závodit nás jelo pouze 6, jedna z děvčat podlehla chřipkové epidemii, a tak byl náš start na závodech málem ohrožen. Jel nás tedy minimální počet závodnic do družstva.

Děvčata předvedla na akrobatickém koberci své dobře připravené sestavy, ale ve skocích se neubránila menším zaváháním, což vyneslo družstvu Podlisková, Molíková, Novotná, Kortanová, Křížová, Linhartová nakonec stříbrné medaile a pohár.

Druhým týmem milevšťáků bylo Žactvo I mix, sestávající z děvčat a dvou chlapců. V oblastním kole v Písku se jim moc nedařilo, přesto chtěli své výsledky alespoň vylepšit bodově. Těsně před závody se jim nevyhnula chřipka a  zlomená ruka, tak skupinu zachraňovala gymnastka mnohem mladší a druhá ještě s ne zcela zrehabilitovanou nohou. Za jejich rychlou výpomoc jim také děkujeme.

A tak jsme do Prahy vyjeli oslabení a ještě v autobuse předělávali narychlo gymnastické sestavy. Výsledek nám však málem vyrazil dech, jen jednou desetinou nám uniklo vítězství, po skvěle vydařených prostných, se nám povedly i skoky na trampolínce. Celkově tedy naši benjamínci ve složení Řezba, Molík, Koňáková M., Kozáková, Müllerová, Koňáková S., Fořtová skončili také stříbrní a velmi šťastní. Samozřejmě i s pohárem.

Naše první soutěžní sezona v malém TeamGymu se Milevsku velmi vydařila a utvrdila nás v přesvědčení, že nás sportovní gymnastika i v této formě baví a že to tady v Milevsku docela umíme.

Petra Molíková

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

TeamGym – novinka v našem Sokole

V oddíle sokolské všestrannosti se zase dělo něco nového. Děvčata a chlapci ve věku od 9 do 14 let se se svými trenérkami (Řezbová L., Jordanová, Řezbová V. a Molíková) rozhodli, že zkusí novou gymnastickou disciplínu Malý TeamGym.   Jedná se o soutěž družstev složených minimálně ze 6  gymnastek či gymnastů. Soutěž zahrnuje dvě disciplíny – akrobacii a trampolínku.

Akrobacie se provádí na pružném pásu a je předváděna s hudebním doprovodem. Vždy šest cvičenců z družstva předvádí tři, u mladších dvě, různé série akrobatických řad. Každá řada musí obsahovat různé akrobatické prvky spojené přímo bez meziskoků. Hodnotí se jak obtížnost zařazených prvků, tak kompozice neboli zařazení jednotlivých prvků dle přísných pravidel a provedení.

Druhou disciplínou je trampolínka, opět s hudebním doprovodem vždy šest cvičenců z družstva předvede tři nebo dvě řady skoků.  V první sérii musí závodníci předvést stejný skok a nejméně jedna série musí být předvedena přes bednu a nejméně jedna bez ní. Hodnotí se opět kompozice, obtížnost skoků a jejich provedení. Vítězem se pak stává družstvo s nejvyšším počtem bodů z obou disciplín.

Milevské sportovní gymnastky a členové oddílu sportovní všestrannosti Sokola Milevsko dali dohromady sedmičlenné družstvo Žákyně II. ve složení Linhartová, Novotná, Křížová, Fialová, Molíková, Podlisková a  Kortanová. Smíšené družstvo děvčat a dvou chlapců ze sportovní všestrannosti tvořilo družstvo Žáci a žákyně I. (Řezba, Molík, Heroutová, Kozáková, Fořtová, Koňáková). Závody se uskutečnily 3. prosince v Písku.

Mladší závodníci se od počátku potýkali s problémy, jedna z členek si zlomila nohu a jedna k závodu nastoupila se zdravotní indispozicí. Jejich kompozice se tak narychlo musely předělávat, přesto vybojovali 7. místo a za jejich výkon je moc chválíme.

Starší děvčata si napoprvé vedla skvěle a nakonec obsadila druhou příčku za TeamGymem Písek. Závody v této disciplíně to byly naše první, na další se chystáme hned v lednu, nasbírali jsme zkušenosti a víme, co doladit. Je fajn zkusit si něco nového.  Pokud nás chcete vidět, nenechte si ujít sokolskou akademii 9. února 2017, kde upravený TeamGym předvedeme.

Petra Molíková

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Memoriál Ády Hochmanna

Za časného a deštivého rána směřovalo 12 dětí z milevského Sokola z oddílu sportovní všestrannosti do hlavního města na závody. V sobotu 19. listopadu 2016 se tam konal 13. ročník Memoriálu Ády Hochmanna. Jedná se o gymnastický dvojboj – prostná a hrazda, pořádaný TJ. Sokol Pražský. Celkem se na závody sjelo do Prahy 171 přihlášených gymnastů ze všech sokolských jednot.

Milevská výprava byla zastoupena v kategorii mužských i ženských složek. Své gymnastické dovednosti si přijela vyzkoušet děvčata od ročníku 2009 po ročník 2002 a dva chlapci ročník 2006 a 2002. Jedná se o nepostupové závody, kterých se Milevští každoročně zúčastňují a prověřují si tak, co v nadcházející sezoně musí ještě vylepšit.

U mladších děvčat si velmi dobře vedla Stela Koňáková, která ve skupině 29 závodnic obsadila velmi nepopulární  4. místo, ve starších děvčatech vybojovala  medailovou pozici a to stříbro Pavla Molíková  z 32 závodnic a do třetice Petr Molík získal bronz z 11 závodníků. Ostatní předvedli své pěkně připravené sestavy na prostných a natrénované  prvky na hrazdě také výborně, proto je jejich trenéři pochválili a byli na ně pyšní.  Jejich umístění v porovnání s ostatními je následující.

Milevští závodníci:

Stela Koňáková (2009)– 4.místo, Rozálie Ondrušková(2009)  – 9.- 10.místo, Natálie Molová (2009)– 28.místo, Martina Koňáková(2006)  – 10.-11. místo, Natálie Kozáková (2006)– 14.místo, Kateřina Müllerová(2006) – 18.místo, Pavla Molíková (2003)– 2.místo, Valentýna Linhartová (2002) – 8.místo, Michaela Novotná (2003) –14.místo, Natálie Podlisková (2003)  – 25.místo, Petr Molík (2006)– 3.místo, Štěpán Pokorný (2002)– 7.místo, Ondřej Řezba (2007) – 7. místo.

Petra Molíková

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Noc sokoloven 2016

Do fotogalerie byly přidány další fotky z Noci sokoloven 2016

Noc sokoloven podruhé

Milevští sokolové se již po druhé zúčastnili akce, kterou vyhlásila Česká obec sokolská a nazvala ji „Noc sokoloven“. Loňský rok byl rokem sokolské architektury, a proto byla první Noc sokoloven také naší sokolovně věnována. A to hlavně proto, že uplynulo 90 let od jejího slavnostního otevření. Soustředili jsme se na její historii, současnost i na smělé plány do budoucna. A všichni přítomní nahlédli také do všech tajných zákoutí našeho svatostánku od sklepa až po půdu. To zajímalo převážně dospělé členy jednoty. Proto jsme letos pozvali do milevské sokolovny hlavně děti a jejich rodiče, členy i nečleny Sokola. Po vzoru Noci knihoven jsme těm odvážnějším nabídli i možnost přespání na podlaze velkého sálu sokolovny…

A jak to všechno dopadlo? U ohníčku, na kterém si všichni opekli nějakou pochoutku, se sešlo 41 dětí, rodiče jsme nepočítali. Když se venku setmělo, přesunuly se děti do sokolovny, kde pro ně byl připraven pestrý program. V něm se vydováděly při nejrůznějších hrách a soutěžích, svoji obratnost předvedly při nápadité opičí dráze. Nejhlasitěji se všichni navzájem, ale určitě i každý sám sebe, povzbuzovali, když všechna světla v tělocvičně zhasla. I v té tmě bylo třeba plnit zadané úkoly. Odvahu všech pak prověřila noční výprava po setmělých tajemných místech sokolovny, při které se za svitu baterek po skupinkách podívali všichni do rozlehlého sklepa i na půdu. A pak už se unavení žáci a žákyně ukládali ke spánku. Noc na podlaze sokolovny strávilo 36 dětí společně se svými cvičiteli. Na dobrou noc si zazpívali při kytaře a den zakončili troubenou večerkou.

Přestože byla tato noc pro všechny zúčastněné kratší než obvykle, většina se probudila ještě před zatroubením budíčku. Svoje věci si pak sbalili rychle a tak si před příchodem rodičů mohli ještě chvilku pohrát. Mnohým se z tělocvičny ještě ani nechtělo…

Noc sokoloven se určitě vydařila, všichni účastníci si užili, a pro mnohé to byl jistě velký zážitek. Dík za to patří všem ochotným cvičitelům, kteří připravili bohatý program a dětem se po celou dobu věnovali. A cvičitelé už začali přemýšlet o příštím ročníku této akce. Takže se všichni máme na co těšit!

Fotky naleznete na tomto odkazu.

Zuzana Sekalová

Příměstský tábor 20. – 24.8.2016

Poslední srpnový týden roku 2016 uspořádala milevská sportovní všestrannost  příměstský tábor v sokolovně. S trenérkou Lenkou Řezbovou a Petrou Molíkovou se sešlo 16 dětí, kterým už byly prázdniny bez sportu příliš dlouhé a chtěly se trochu rozcvičit. Trenérky pro děti vymyslely zajímavý program – po celou dobu jsme lovili Chipmunky. Úkolem 4 skupin po 4 dětech bylo získat co nejvíce samolepek za splněné úkoly anebo být se svou skupinou prostě nejlepší a soutěž vyhrát. Všichni bojovali do poslední chvíle a svých 6 Chipmunků nakonec ulovili. Celých pět dní jsme zařazovali gymnastickou a atletickou průpravu, jeden den jsme plavali a hlavně se hrály hry a závodilo se. Zkrátka jako vždy naše všestrannost. Cílem tábora bylo zasoutěžit si s kamarády z oddílu a připravit se na novou sezonu. (více informací , fotografií a videa na Facebooku milevské všestrannosti)

Těšíme se zase za rok na našem příměstském táboře!

Petra Molíková

tabor

Sokolská plavba parníkem po Vltavě

V pátek 18. září 2015 odjelo od milevské sokolovny jedno plně naložené auto s děvčaty ze sokolské sportovní všestrannosti směr Praha. Naším cílem byl Tyršùv dùm na Malé Straně, kde se konala zábavně-sportovní akce s názvem Sokolská plavba parníkem po Vltavě. Jde o odměnu sportovcùm za závody v uplynulé sezoně. Každým rokem se tato akce opakuje v blízkosti výročí narození Miroslava Tyrše, zakladatele Sokola, tedy kolem 18. září. Z jednotlivých žup jsou vždy vysláni 4 zástupci z řad cvičencù s jedním doprovodem. Letos se usmálo štěstí na milevské závodnice Natálii Podliskovou, Michaelu Novotnou, Pavlu Molíkovou a Hanu Kakosovou. Večerní Praha nás ihned vyzvala k procházce po přeplněném, ale kouzelném Karlově mostu a kolem řeky Vltavy po Kampě. Po noci strávené v tělocvičně Tyršova domu jsme již netrpělivě čekaly na program. Naše skupina se nejprve projela Eko-vláčkem na Pražský hrad, vyzkoušela strmost horolezecké stěny, protrénovala kondičku na bungee trampolínách, nastřílela desítky v lukostřelbě a zápasila s měkkými činkami ve hře Shod´ ho. Odpoledne nastala hodina H a s ní hlavní atrakce – plavba parníkem po Vltavě. Výletní parník Cecilie nás provezl na 3 hodinové plavbě s odborným, detailním a velmi poutavým výkladem bratra Miroslava Vrány od Hlávkova mostu po Podolí. Na parníku jsme dostaly zmrzlinu, která byla příjemným zpestřením vydařeného slunečního odpoledne. Po dobré večeři v Hotelu Kampa jsme mohly využít prostory plaveckého bazénu v Tyršově domě a pak už jsme jen počkaly na slavnostní zakončení a očekávanou tombolu. Vrátily jsme se domù sice o pùlnoci, ale plné informací o historické Praze a hlavně pořádně fyzicky unavené. Byla to krásná tečka za závodní sezonou 2015.

Petra Molíková