 |
|
||||||||||||||||||||
|
|
|
|
 |
|||||||||||||||||
|
|
 |
 |
||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
Cvičební rok 2011/2012 |
||
 |
||
|
13.30 - 17.30 |
moderní gymnastika (od 15.00 malý sál) |
15.00 - 17.30 malý sál |
|
14.00 - 16.00
|
žákyně II. a III (příprava na soutěže)
|
14.00 - 15.00 malý sál
|
|
16.00 - 18.00
|
rodiče a děti (16.00 - 17.00 NÁCVIK NA SLET)
|
|
|
17.00 - 19.00 |
atletika | atletický stadion (duben - říjen) |
|
18.00 - 19.00
|
volejbal dorostenky
|
|
|
17.30 - 19.00
|
muži - jóga
|
malý sál
|
|
19.00 - 20.00
|
ženy - zdravotní tělocvik
|
|
|
20.00 - 21.00
|
aerobik
|
|
|
19.00 - 20.00
|
pilates - pokročilí | malý sál |
|
21.00 - 22.00
|
muži a ženy - volejbal
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
13.30 - 14.30
|
nejmladší žákyně - příprava na soutěže
|
|
|
16.00 - 17.00
|
nejmladší žáci (předškolní a 1. třída)
|
|
|
17.00 - 19.00 |
atletika (od ročníku 2005) | říjen - duben II. ZŠ |
|
17.00 - 18.30
|
mladší žáci (2. - 5.třída)
|
|
|
17.30 - 19.00
|
ženy a muži - jógová cvičení
|
malý sál
|
19.00 - 20.30 |
tai - či |
malý sál |
|
18.30 - 19.30
|
starší žáci a dorost
|
|
|
19.30 - 22.00
|
muži - stolní tenis
|
|
|
18.30 - 19.30 |
dorostenky - volejbal | II. ZŠ |
|
19.30 - 21.00
|
ženy - volejbal
|
II.ZŠ
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
10.00 - 11.00 |
rodiče a děti (do 3 let) |
|
|
15.00 - 16.00 |
dětský aerobic (mladší žactvo 1. - 6. třída) |
|
16.00 - 17.00 |
nejmladší žákyně (předškolní a 1. třída) |
|
|
16.00 - 18.30
|
sportovní gymnastika žákyně |
16.00 - 17.00 malý sál
|
|
18.30 - 20.00
|
mladší žákyně (2. - 6. třída)
|
|
|
18.00 - 19.00
|
pilates - pokročilí | malý sál |
|
19.00 - 20.00 |
pilates - pokročilí |
malý sál |
|
20.00 - 21.00
|
pilates - začátečníci
|
|
|
19.30 - 22.00
|
muži - stolní tenis
|
|
|
20.00 - 22.00
|
muži a ženy - badminton
|
ZŠ Bernartice
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
9.00 - 10.00 |
ženy - zdravotní cvičení |
malý sál |
|
15.00 - 16.00
|
nejmladší žákyně (příprava na soutěže) | |
|
16.00 - 18.00
|
mladší žákyně I (příprava na soutěže)
|
|
|
17.00 - 19.00 |
atletika - (od ročníku 2005) | atletický stadion (duben - říjen) |
|
18.00 - 19.30
|
starší žákyně a dorostenky - NÁCVIK NA SLET
|
|
|
18.00 - 19.30
|
cvičení pro zdraví a harmonii
|
malý sál
|
|
19.30 - 20.30 |
ženy - NÁCVIK NA SLET |
|
|
20.30 - 22.00
|
ženy - volejbal
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
14.00 - 16.00
|
žákyně II a III -
příprava na soutěže
|
|
|
15.30 - 17.00 |
moderní gymnastika |
malý sál |
|
17.00 - 18.00 |
pilates - pokročilí | malý sál |
|
16.00 - 18.00
|
sportovní gymnastika - žákyně
|
|
|
18.00 - 19.00
|
žáci - sportovní gymnastika
|
|
|
19.00 - 20.30
|
muži - stolní tenis
|
|
|
20.30 - 22.00
|
dorostenci a muži - rekreační sporty
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
8.30 - 9.30 |
sletová skladba "Chlapáci" | malý sál |
|
10.00 - 14.00
|
muži "B" - stolní tenis
|
|
|
14.00 - 17.30
|
muži a ženy - badminton
|
|
|
18.00 - 20.00
|
volejbal smíšený - rekreační
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
10.00 - 12.00
|
sportovní gymnastika žákyně
|
|
|
14.00 - 17.00
|
žákyně - příprava na soutěže
|
|
|
17.00 - 20.00
|
atletika (září - říjen moderní gymnastika do 19.30)
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
žactvo a dorost do 18 let (všestrannost)
|
600,- Kč (100 + 500)
|
|
|
muži a ženy (18 let a starší)
|
1000,- Kč (300 + 700)
|
|
|
muži a ženy nad 65 let (všestrannost)
|
600,- Kč (100 + 500)
|
| atletika | 1000,- Kč (100 + 900) | |
|
|
||
|
Cvičí se od pondělí 12. září 2011 v sokolovně a uvedených místech. Členové, kteří se
nezúčastňují cvičeni, platí pouze členský příspěvek.
Cvičení mužů a zen mohou navštěvovat také ostatní zájemci, kteří nejsou členy TJ Sokol Milevsko. Poplatek za cvičební jednotku je 50 Kč, lze zakoupit permanentku na 10 cvičení za 450,- Kč. |
||
|
|
||
